Livre Let Your Light Shine : la pleine conscience pour les enfants

Description de Livre Let Your Light Shine : la pleine conscience pour les enfants

Éveillez le potentiel de vos enfants par la méditation

L'ouvrage "Let Your Light Shine" se présente comme un guide essentiel pour introduire la pleine conscience dans le quotidien des plus jeunes. À travers des exercices ludiques, il permet aux enfants de mieux comprendre leurs émotions.

Ce livre broché de 220 pages offre une approche pédagogique innovante, facilitant l'apprentissage de la concentration dès le plus jeune âge. Un outil précieux pour instaurer un climat de sérénité au sein de la cellule familiale.

En plus des techniques individuelles, l'auteur explore comment ces pratiques peuvent reconstruire le lien social. Il s'agit d'une véritable ressource pour les éducateurs souhaitant transformer l'environnement scolaire.

Le contenu est structuré pour être accessible aux parents n'ayant aucune expérience préalable en méditation. Chaque chapitre propose des étapes concrètes et des rituels à mettre en place facilement le soir ou avant l'école.

La qualité de l'édition assure une lecture agréable et durable. Les illustrations subtiles accompagnent le texte pour maintenir l'engagement de l'enfant tout au long de la lecture accompagnée.

Découvrez comment la résilience peut être cultivée par des gestes simples et une attention bienveillante portée au moment présent.

• Format : Broché (Paperback)
• Nombre de pages : 220
• Langue : Anglais (édition import)
• Public cible : Enfants de 6 à 12 ans, parents et éducateurs
• Thématiques : Mindfulness, psychologie positive, développement social
• Auteur : Spécialiste en éducation bienveillante